Comment être "bien dans son assiette" ?

Bien manger rime avec santé.

Ce cycle d'ateliers vous donne les clés pour adopter les bons réflexes tout en conciliant plaisir et santé.

Au menu : échanges, jeux, éveil des sens, dégustation dans le but de passer un agréable moment à préparer un bon plat !

Les dates des ateliers

De 10h à 12h, au Pôle Seniors
1085, avenue Roger Salengro

• Lundi 28 septembre
• Lundi 5 octobre
• Lundi 12 octobre
• Lundi 2 novembre
• Lundi 9 novembre : préparation d'un déjeuner jusqu'à 13h

Les ateliers "bien-être" du Pôle Seniors

Ces ateliers sont l'occasion :

• D'améliorer le bien-être au quotidien
• De se détendre
• De retrouver une image positive de soi
• De rencontrer d'autres personnes
• De vivre des moments de convivialité

Ateliers gratuits. Sur inscription au 01 41 15 96 20 ou par courriel